乐动体育无论是在自然的空间之中，还是田园牧歌的环境之中，不同的自然环境对于人都有不同的疗愈作用，加以瑜伽的呼吸法、体式已经冥想，都能让人暂时放下压力与繁杂乐动体育官方网站，身心放松下来，慢下来，焦虑的情绪得以缓解，精神得到放松。

　　通过瑜伽和自然疗法，发现这些大自然深处的生命及力量，静心内观自我。我们每个人都需要瑜伽式的远足，寻找释放自己的能量，寻找自己心中的光。

　　如果你在城市住久了，那么小喜悦推荐您周末可以来到南山，体验南山深处的神圣空间，追溯1700年前唐太宗亲手种下的银杏树，隋朝建立的华严宗祖庭—至相寺，以及俯瞰长安古城的山景至高点大坪。在具有深邃自然美景的精神觉醒之地度过一段重要的时光。这样的周末，相信你会有别样的体验。

　　沉浸在南山的自然美景中，同时享受自然环境的舒适。通过瑜伽体式和指导练习来加深您的练习，清空杂念，思想减负穿越各种非凡的高山地形，包括森林乐动体育官方网站、高山草甸和山间小径。秋天来了，树叶红的红，黄的黄，绿的绿，层层叠叠的图画一般，真是美丽极了！

　　也许有一天，你会来到这里。远离繁华乐动体育官方网站，心灵小憩，在这清闲幽静之地，感受自然与神圣力量的感化，看这树高千丈，而你独占一隅，相互安静的陪伴。

　　古人有云“天下修道，终南为冠”，可见终南山的的天地之灵气，山林之精气加持，对于修道，内观，智慧开悟的影响深远。