新闻中心 /News
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17 2023-03
雷竞技每日瑜伽学院周年庆向春而动 遇见更好的你
雷竞技现代快节奏的生活方式和巨大的工作压力令许多人的身体逐渐呈现一种亚健康状态。 但随着健身养生内容的不断普及,人们逐步意识到了亚健康的危害及身心健康的重要性。瑜伽作为全球流行的健身运动,具有促进身心健康、消除疲劳、...
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17 2023-03
雷竞技黄石如瑜伽普拉提
雷竞技生理期应不应该练习瑜伽?大多数的瑜伽老师都认为:生理期是可以适量的练习瑜伽的,但是应该避免用一些增加需要启动腹部和盆底肌力量的瑜伽体式,还有一些深度扭转挤压腹部的体式也应该避免,以防止子宫骨盆周围的肌肉过度紧张,...
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17 2023-03
雷竞技RAYBET女人都需要瑜伽盘腿坐!每天5分钟练练更年轻
雷竞技RAYBET官方网站3. 如果练成,并每天坚持双盘坐20分钟,可保70岁登山如小伙。日常基本百病不生。 4. 双盘练成后,打坐就不会再腰疼。肾气充足,甚至想弓着腰坐都不可能,气足的会把脊背顶的很直。 6. 具...
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16 2023-03
RAYBET静波瑜伽培训学院_瑜伽教练培训_南京教练_专业班
雷竞技Yoga Alliance USA,全美瑜伽联盟创始于1982年,是世界权威瑜伽培训机构。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳,制定国际认证瑜伽教师培训标准,毕业颁发...
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14 2023-03
雷竞技释放压力 云麦运动先锋计划为全民健身注入“瑜伽新动力
RAYBET当前,随着现代社会生活节奏加快,生活压力普遍加大,亚健康人群数量也逐年增加。 据《中国城市人群健康白皮书》数据显示,我国主流城市的白领亚健康比例达 76%,真正意义上的 健康人 比例不到 3%。 走出疫...
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13 2023-03
瑜伽瘦身-瑜伽语音冥想--蕙兰官网雷竞技RAYBET
雷竞技RAYBET官方网站张蕙兰老师2022年最新音乐视频《她的呼唤》传达了:让明天的世界更美好! 张蕙兰新音乐视频《她的呼唤》是对大地母亲的赞歌,将于4月22日世界地球日发布 蕙兰瑜伽的教导是瑜伽是一个完整的体系...