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新闻中心 /News 
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01 2023-09
安庆市第乐动体育官方网站九届全民健身运动会健身瑜伽项目比赛圆
乐动体育8月27至28日，安庆市第九届全民健身运动会健身瑜伽项目比赛圆满落幕。本次赛事由安庆市人民政府主办，安庆市教育体育局、安庆市体育总会承办，安庆市健身瑜伽运动协会、安徽睿思文体产业有限公司协办。 本次赛事分为单...
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01 2023-09
乐动体育不忘初心 健康大众——健身瑜伽砥砺前行
乐动体育8月4日，来自全国不同地区的200多名健身瑜伽运动爱好者汇聚浙江省丽水市，参加在这里举办的2018年全国健身瑜伽公开赛（丽水站），此次赛事由总局社体中心主办乐动体育，全国健身瑜伽指导委员会乐动体育、丽水市体育局...
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30 2023-08
瑜伽学院乐动体育
乐动体育《瑜伽学院》是一部由尹载然导演,由柳真,朴寒星,李英珍,车秀妍,黄胜嫣,金惠娜等演员主演的电影。剧情简介:电视购物女主持人金孝真（柳真暂无内容饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电...
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30 2023-08
乐动体育瑜伽简单十个动作与姿势练法
乐动体育官方网站瑜伽现在已成为大多数现代都市年轻人的生活一部分了，瑜伽也是通过提升意识，帮助人们更好的发挥身体潜能的运动。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，同时也有改善人们身体、心理、和精神方面的作用，是一种和谐统一的...
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30 2023-08
瑜伽学习乐动体育官方网站
乐动体育清晨空腹是练习瑜伽的适合时间是在早上8：30之前进行练习。因为清晨空腹练习瑜伽耗损的能质来自于脂肪，而且清晨容易集中在练习上。以下是具体内容介绍，来看看吧。... 很多人对瑜伽有很多误解，比如：身体柔软的人才...
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30 2023-08
乐动体育瑜伽的5个经典动作
乐动体育官方网站双脚并拢，脚趾充分张开，仲直脊背，挺起胸和肩膀 。双手放在一起做祈祷姿势，拇指靠近胸部，手肘弯曲靠近身体 。然后抬起左脚，紧紧地贴在右腿的内侧(你可以用手帮忙) 。保持平衡 。保持右腿直立，保持呼吸5次...
